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FEBRUARY 21 2025 COLUMN WWW.CANADAEXPRESS.COM 13
치아관리 십계명 1
올바른 양치질법만 익혀도 대부분의 치과질환을 예방할 수 있습니다.
충치와 풍치 같은 대표적인 치과 수 있도록 충분한 압력을 가해 닦 풍치는 세균이 치아 표면에 달라붙 양치질을 잘하는 사람은 드뭅니
질환은 근본적으로 세균과의 싸움 아야 합니다. 어린이들에게는 이러 어 잇몸 속까지 증식하며 발생합니 다. 중요한 것은 자신의 양치질 습
입니다. 세균이 치아에 쌓여 머물러 한 충치 예방을 위해 깊은 주름을 다. 심할 경우 잇몸뼈가 녹고 출혈, 관이 무엇이 잘못되었는지를 치과
있으면 충치가 생기고, 잇몸에 쌓여 막아주는 실란트(Sealant) 치료가 입 냄새, 고름 등 증상이 나타나며, 의사나 치과위생사에게 지속적으
머물러 있으면 풍치가 발생합니다. 효과적입니다. 치아와 치아 사이에 결국 치아를 잃을 수 있습니다. 로 점검받고, 피드백을 통해 개선
따라서 치아와 잇몸에 세균이 남아 생기는 충치는 눈으로 발견하기 어 풍치 예방을 위해서는 치아와 잇 하는 과정입니다. 이 과정이 올바
있지 않도록 관리하는 것이 치과질 렵기 때문에 정기적인 X-ray 검사 몸 경계부위에 세균이 남아있지 않 른 양치질법을 익히는 가장 확실
환 예방의 핵심이며, 이를 위해 양치 가 필요합니다. 도록 꼼꼼히 닦아야 합니다. 아무 한 방법입니다.
질이 가장 효과적인 방법입니다. 충치는 주로 아동기와 청소년기 리 열심히 양치질해도 시간이 지나 글 밴쿠버 서울치과 강주성 원장
25년 넘게 치과의사로 일하며 경 에 발생합니다. 따라서 어릴 때부터 면 잇몸 근처 치아 표면에 끈적한
험한 바로는, 환자 중 양치질 실력 치과를 방문해 양치질 상태를 점검 치태(또는 치석)가 쌓입니다. 치태
이 합격점에 도달한 경우는 10%도 받고, 올바른 양치질 방법을 배우 는 양치질만으로 제거하기 어려워
되지 않았습니다. 더 나아가, 평생 며 개선해 나가는 과정이 중요합니 정기적인 스케일링이 필요합니다.
충치나 풍치 걱정 없이 지낼 정도 다. 또한, 가족 차원에서 정기적으 스케일링을 받지 않으면 세균이 빠 Dr. 강주성
로 훌륭한 양치질 실력을 가진 분 로 치과 검진을 받는 문화를 형성 르게 증식해 잇몸 속까지 퍼지며 General Dentist, Principal dentist
들은 1% 정도에 불과했습니다. 하는 것이 필요합니다. 풍치가 시작됩니다. 일단 잇몸 속 Bachelor of Dentistry, 2002.
KyungHee University, Seoul, Korea
충치가 가장 잘 생기는 부위는 성인과 중년기에는 충치보다 풍 에 세균이 증식하면 양치질만으로
보철과 전문의 (한국)
‘어금니의 씹는 면’과 ‘치아와 치아 치가 더 큰 문제가 됩니다. 이 시기 제거가 어려워 치과에서 스케일링이 ·전 UBC Dentistry Part-time Faculty
·전 강남이엘치과 원장 (-2015)
사이’입니다. 씹는 면 충치는 주로 에는 씹는 면뿐만 아니라 치아와 나 딥클리닝 같은 잇몸치료를 받 ·경희대학교 치과대학 외래교수
깊은 치아 주름에서 시작되므로, 잇몸이 만나는 경계부위와 치아 사 아야 합니다. ·전 동남보건대학교 치위생과 외래교수
·치과 보철과 인턴/레지던트 수료
칫솔이 주름 깊숙한 곳까지 닿을 이를 집중적으로 닦아야 합니다. 누구나 양치질을 할 줄 알지만, ·치의학 석/박사과정 수료
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