양파즙, 혈관을 지키는 자연의 선물
우리가 일상에서 가장 쉽게 접하는 채소 중 하나가 바로 양파입니다. 김치나 볶음, 국물 요리에 빠지지 않고 들어가며, 생으로 먹기도 하고 장아찌로 담가 오래 두고 먹기도 합니다. 최근에는 양파의 유효 성분을 그대로 섭취할 수 있는 건강음료 형태의 ‘양파즙’이 널리 소비되고 있습니다. 그렇다면 양파즙에는 어떤 성분이...
“처방전 약 이제 집에서 편하게 받으세요”
Rexall Direct 약국 무료 배달 서비스 BC 주 처방전을 받아 약을 복용하는 한인들에게 희소식이 있다. 이제...
한국 그룹 “두번째 달”, 밴쿠버 페스티벌과 단독 공연 펼친다
7월 18일 에버그린 컬추럴 센터에서 한국을 대표하는 음악 그룹 "두번째 달(Second Moon)"이 밴쿠버를 찾아...
잠 안 올때 읽으면 잠 오는 커피 이야기 40
수동 레버 에스프레소 머신 날씨가 풀려서 그런지 곳 곳에서 곰들이 너무 자주 방문을 해주시고 계신다. 오늘만해도 아이들...
글 잘 쓰는 학생들 모여
‘비 오는 날’ 주제로 글짓기하고 1000달러 받자 밴쿠버교육신문 & 주밴쿠버총영사관 주최 제2회 글짓기 공모전...
밴쿠버 합창단 맘마미아 뮤지컬이 온다
한국 가곡, 맘마미아, 영웅 뮤지컬까지 한번에 제17회 정기공연 6월 1일 오후 7시 Massey Theater에서 22년 전통의 밴쿠버 합창단(단장 문수연) 제17회...
잠 안 올때 읽으면 잠 오는 커피 이야기 39
전자동 에스프레소 머신의 장단점 사람들의 삶이 코로나 전과 후로 많이 달라졌다는 건 아마 대다수의 사람들이 공감을 할 것이다. 원격근무, 신선식품 배송, 밀키트,...
요코 이야기를 읽고
글 전재민 이 책을 읽고 감상문을 올린 글을 보면 이 요코 이야기를 일본 사람들이 어떻게 생각하고 있는지 알 수 있다. 파친코가 일제 말 일본으로 건너가 일본에서...
잠 안 올때 읽으면 잠 오는 커피 이야기 38
에스프레소 추출…커피 분쇄도& 추출온도 최근에 가지고 있던 에스프레소 머신이 자꾸 말썽을 피워서 조금 더 안정적인 머신으로 바꾸었다. 전에 쓰던 머신은 조금...
![[TRAVEL] 할로윈 오기 전 놀이체험 호박농장은 필수](https://canadaexpress.com/news/wp-content/uploads/2021/10/05-prt21-halloween04.jpg)
[TRAVEL] 할로윈 오기 전 놀이체험 호박농장은 필수
유튜버 추천 할로윈 명소 집집마다 유쾌하게 꾸민 할로윈 장식들이 가을의 낭만을 더하는 10월이다. 할로윈은 겨울이 시작되는 11월 1일을 새해의 첫날로 여겼던...
![[TRAVEL] 할로윈 흠뻑 즐길 수 있는 메이플릿지 여행지로 아이와 함께 가 볼까](https://canadaexpress.com/news/wp-content/uploads/2021/10/05-rze04-kanaka-creek.jpg)
[TRAVEL] 할로윈 흠뻑 즐길 수 있는 메이플릿지 여행지로 아이와 함께 가 볼까
집집마다 유쾌하게 꾸민 할로윈 장식들이 가을의 낭만을 더하는 10월이다. 할로윈은 겨울이 시작되는 11월 1일을 새해의 첫날로 여겼던 고대 켈트족의 전통에서...
![[TRAVEL] 아이들과 함께 가보는 가을 여행지](https://canadaexpress.com/news/wp-content/uploads/2021/09/05-rzs04-hatchery.jpg)
[TRAVEL] 아이들과 함께 가보는 가을 여행지
거꾸로 강을 거슬러 오르는 연어들 위버 크릭 연어 산란장 (Weaver Creek Spawning Channel) Q. 추천이유A. 해마다가을이면 밴쿠버...
K-Pop 가수 스텔라장의 캐나다인들을 위한 특별 콘서트 개최
주캐나다 한국대사관(대사 장경룡)과 한국문화원(이하 문화원, 원장이성은)은 2021한국주간(2021.9.20~10.13)을 맞이하여 K-Pop부터 클래식까지...
코로나19 시대, 영화로 한국의 도시를 여행하세요
주캐나다 한국문화원(원장 이성은)은 9월 20일부터 10월 13일까지 “제4회 오타와 한국 영화제: 한국 도시로의 초대”를 개최한다. 이번 오타와 한국...
![[TRAVEL] 켄터키-알레인 레이크 주립공원 캠핑장(Kentucky-Alleyne Provincial Park)](https://canadaexpress.com/news/wp-content/uploads/2021/08/05-zz09-camping01.jpg)
[TRAVEL] 켄터키-알레인 레이크 주립공원 캠핑장(Kentucky-Alleyne Provincial Park)
은하수가 흐르는 여름 밤 즐겨요 캠핑 예약이 어려운 요즘 선착순 방문이 가능한 캠핑장이 궁금하다 그래서 요가 강사이자 8년째 블로거 루디씨(한국명 우지은)의...
![[독자기고] “16시간 시차 덕분에 건강과 가정경제 동시에 챙겼다”](https://canadaexpress.com/news/wp-content/uploads/2021/08/05-zz09-study.jpg)
[독자기고] “16시간 시차 덕분에 건강과 가정경제 동시에 챙겼다”
조기유학 동반 아빠의 밴쿠버 50개월 체험기 - 불청객 코로나 변수, 생활 패턴변화 “새벽골프·오후주식” 글 사진 서동욱 ...
![[DINING] 밴쿠버 출신 셰프들이 이끄는 펜틱튼 외식문화](https://canadaexpress.com/news/wp-content/uploads/2021/08/04-mde-elma2.jpg)
[DINING] 밴쿠버 출신 셰프들이 이끄는 펜틱튼 외식문화
캐나다의 프로방스 오카나간 맛집 기행 (2) 펜틱튼은 사람들이 일년 내내 사는 곳을 의미하는 인테리어 Salish 부족의 Snpintktn이라는 단어에서...