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우리가 장 건강에 좋다고 먹는 유산균은  위에서 살아남을 수 있을까?

우리가 장 건강에 좋다고 먹는 유산균은 위에서 살아남을 수 있을까?

오늘날 많은 사람들이 장 건강을 위해 유산균, 즉 프로바이오틱스를 찾는다. 장내 미생물 균형이 면역력, 소화기 건강, 정신 건강에까지 영향을 준다는 사실이 알려지면서 유산균은 하나의 건강 트렌드가 아니라 일상적 관리법으로 자리 잡았다.그러나 한 가지 흔한 의문이 있다. “이 유산균들이 과연 위산을 통과해 장까지 살아서...

한방에서 본 감기의 해석과 치료

기온이 떨어지고 바람이 차가워지면 감기로 고생하는 사람이 많아진다. 감기는 흔하지만, 때로는 며칠씩 일상생활을 무너뜨리고, 노약자에게는 폐렴이나 기관지염 같은...

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