잠은 약이 될 수도, 병이 될 수도 있다
― 한의학으로 바라본 수면의 의미 현대인은 수면을 이야기할 때 대개 “몇 시간 잤느냐”를 먼저 묻는다. 그러나 한의학에서는 오래전부터 **잠의 양보다 ‘언제, 어떻게 자느냐’**를 더 중요하게 여겨 왔다. 같은 7시간의 수면이라도 밤 10시에 잠든 사람과 새벽 2시에 잠든 사람의 몸 상태는 전혀 다르다고 본다. 이는...
사랑니 제거 후 일상 복귀, 얼마나 걸릴까?
사랑니는 자라면서 통증을 유발하거나 주변 치아와 잇몸 건강에 악영향을 미칠 수 있으므로, 대부분의 경우에 비교적 조기에...
2025 밴쿠버 핫초코렛 페스티발 달달함 좋아하는 사람 모여
오는 18일부터 2월 14일까지 다양한 핫초코렛 선보여… 이벤트 제공 2025 밴쿠버 핫초코렛 페스티발(Vancouver...
영화 ‘포레스트 검프’와 장애인에 대한 사회적 인식
영화 포레스트 검프는 단순히 한 사람의 인생 이야기를 그린 작품이 아니라, 시대와 사회적 편견 속에서 끊임없이 자신의 길을...
한국방문시 아이와 함께 인사동 나들이는 필수
전통과 현대의 만남의 공간 관광지로 자리잡아 미술관, 박물관 관람… 아기자기 쇼핑몰, 맛집까지 가장 많은 외국인 관광객이...
빼야 할 치아를 안 빼고 버티면 안 되는 이유
“선생님, 이 치아는 그만 빼야겠습니다.”“흐음… 아직 안 빼고 좀 버텨볼게요.”임상현장에서 정말 많이 겪는 상황입니다. 치아를 빼야 한다는 진단을 받았음에도 불구하고...
신년사
드립퍼와 드립필터
한국방문 그리고 충전의 시간을 위한 마지막 커피 이야기… 독자분들께 감사 지난주는 한국을 다녀왔다. 정치적으로 심란한 상황이어서 가기 하루 전까지도 갈 수 있는지,...
영화로 보는 세상… 장애 인권에 대하여
글 이제현(LEE, JEHYEON/ Brookwood Secondary Gr 12) 영화 ‘레인맨’은 1988년도에 개봉된 미국의 드라마 장르 영화이다. 이 영화는...
잠 안 올때 읽으면 잠 오는 커피 이야기 14
[커피 이야기] 14회 화가가 그림을 그리기 위해서는 최소한 어떤 것들이 필요 할까? 아마도 대부분 사람들의 머릿속에 떠오르는 것은 물감, 붓, 팔레트...
한국판 어벤져스 외계+인 1부 온라인 상영
주캐나다한국문화원 4월 19일부터 25일까지 해외문화홍보원(KOCIS, 원장 김장호)과 주캐나다 한국문화원(원장 이성은)은 4월 19일(수)부터 4월...
잠 안 올때 읽으면 잠 오는 커피 이야기 13
[커피 이야기] 13회 몇 주전 한 고객으로부터 혹시 베트남 커피를 구할 수 있냐는 전화를 받았다. 나는 약간 당황 했지만 애써 태연한 듯 대답을 했다. 현재...
한국 방문시 관광 명소 광장시장 어때
각양각색의 시장 음식 맛볼 수 있어 코비드 팬데믹이 풀리면서 고국을 찾는 한인들이 많아지고 있다. 오랜만의 한국 방문으로 그리운 가족과 친척 그리고 친구를...
잠 안 올때 읽으면 잠 오는 커피 이야기 12
[커피 이야기] 12회 꽃이 피기 시작했다. 봄이 드디어 오긴 왔다 보다. 일광 절약 시간제도 시작되고 하루 최고 기온도 이제는 두 자리 숫자를 유지하는 기분...
잠 안 올때 읽으면 잠 오는 커피 이야기 11
[커피 이야기] 11회 저번 화에서 입춘이라고 입방정을 떨었더니 이번주에 바로 폭설이 내렸다. 역시 이래서 말조심을 해야 하는 것 같다. 그래도 기온이...
도예는 천천히 가는 길을 알려 줍니다
한국전통도자기 전수하는 클레이 포 유 캐나다 서부지역 도암 김정홍 도예가와 17명의 제자들의 모임 클레이 포 유(Clay for You)의 제 17회 정기...
잠 안 올때 읽으면 잠 오는 커피 이야기 10
[커피 이야기] 10회 봄에 문턱에 들어섰다. 아직 약간 이른 감이 있긴 하지만24절기의 시작인 입춘이 2월 4일이 이었다고 하니 봄에 들어서긴 했다....