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라이프
홍삼의 역사와 주요 성분, 그리고 효능에 대해

홍삼의 역사와 주요 성분, 그리고 효능에 대해

홍삼은 오랜 역사를 자랑하는 한국 전통의 약초로, 피로 회복, 면역력 증진, 심혈관 건강에 이르기까지 다양한 효능으로 널리 알려져 있습니다. 현대인들이 ‘기운을 올려준다’는 말로 쉽게 설명하는 홍삼의 효능은 단순히 기운을 북돋우는 데 그치지 않으며, 그 이상의 생리적 효능을 지니고 있습니다. 홍삼의 기원과 발전, 주요...

잠 안 올때 읽으면 잠 오는 커피 이야기 37

에스프레소 추출 비가 계속 오고 기온도 일정치 않아서 벚꽃이 피려면 시간이 좀 필요하겠구나 싶었는데 정말이지 팝콘이 튀겨지듯 금방 피었다. 벚꽃은 나무에 핀 꽃들 중에...

잠 안 올때 읽으면 잠 오는 커피 이야기 36

커피 추출법 기초 상식 알고 각자의 취향에 맞게 모든 부모들이 기다렸던(?) 봄방학이 드디어 시작되었다.앞으로 2주동안 모든 부모들은 어떻게 하면 이 시기를 지혜롭게...

그림으로 세상을 보다

그림으로 세상을 보다

2021-06-23 17:37:25

꽃들에게 희망을 이라는 타이틀로 8주간의 아트 프로그램을 이수한 60대의 여인들이 모여 그림 전시회를 6월 19일부터 6월 26일까지 핏 메도우에 있는...

[특별기고] 유튜브 채널 사용중

[특별기고] 유튜브 채널 사용중

2021-06-17 17:39:05

지난밤 유튜브 채널<TV캐나다 한마리의 마음 장터> 에서는 큰 변화의 물결이 일어났다. 10개월 동안 50명 선에서 왔다갔다 하던 구독자 수가...

[특별기고] 황혼기의 부부생활과 계산기

[특별기고] 황혼기의 부부생활과 계산기

2021-06-08 11:55:43

글 | 한 마리아 부부가 살아 가는데 취미생활이 같은 일이 있으면 시간 보내기가 수월할거라고 해서 얼마전 부터 골프를 따라 나서게 되었다. 남편은 40대에...