라이프
치아를 망치는 나쁜 습관,  치아를 보호하는 좋은 습관 – 3

치아를 망치는 나쁜 습관, 치아를 보호하는 좋은 습관 – 3

지난 연재에서는 자기 전에 하는 양치질이 가장 중요하다는 점을 말씀드렸습니다. 만약 입안에 음식물이 남아 있다면 밤새도록 세균이 증식하여 잇몸에 염증을 만들고 충치가 진행될 것입니다. 따라서 저녁 식사 또는 야식을 먹었다면 야식 후 자기 전에 하는 양치질은 시간에 쫓기지 않고 구석구석 정성껏 하는 것이 매우...

무더운 여름, 노인 건강을 지키는 법

열사병과 탈수증 예방 및 한의학적 관리 기온이 30도를 넘는 무더운 여름철은 누구에게나 부담이 되지만, 노년층에게는 생명을 위협할 수 있는 계절입니다. 고령자는 체온...

이가 시린 이유? 냉수 때문만은 아니다!

이가 시린 이유? 냉수 때문만은 아니다!

치아민감증의 원인 아침에 차가운 물 한 잔을 마시려다, 이가 시려 움찔해본 적 있으신가요? 아이스크림 한 입에 온몸이 반응하듯 찌릿한 느낌이 드는 순간, '왜...

사랑니 제거 후 일상 복귀, 얼마나 걸릴까?

사랑니 제거 후 일상 복귀, 얼마나 걸릴까?

사랑니는 자라면서 통증을 유발하거나 주변 치아와 잇몸 건강에 악영향을 미칠 수 있으므로, 대부분의 경우에 비교적 조기에 제거하는 것을 권해드립니다. 그런데...

빼야 할 치아를 안 빼고 버티면 안 되는 이유

빼야 할 치아를 안 빼고 버티면 안 되는 이유

“선생님, 이 치아는 그만 빼야겠습니다.”“흐음… 아직 안 빼고 좀 버텨볼게요.”임상현장에서 정말 많이 겪는 상황입니다. 치아를 빼야 한다는 진단을 받았음에도...

드립퍼와 드립필터

드립퍼와 드립필터

한국방문 그리고 충전의 시간을 위한 마지막 커피 이야기… 독자분들께 감사 지난주는 한국을 다녀왔다. 정치적으로 심란한 상황이어서 가기 하루 전까지도 갈 수...