라이프
여성 갱년기 장애, 왜 생기며 어떻게 다스릴 것인가

여성 갱년기 장애, 왜 생기며 어떻게 다스릴 것인가

한의학적 관점에서 본 발생 요인과 대처방안 여성은 일생 동안 여러 차례의 중요한 생리적 변화를 겪는다. 그중에서도 갱년기는 신체와 정신 전반에 걸쳐 변화가 집중되는 시기로, 삶의 질에 큰 영향을 미친다. 일반적으로 45세 전후부터 시작되어 폐경을 전후한 수년간 지속되며, 안면홍조, 발한, 불면, 우울감, 가슴...

한방에서 본 감기의 해석과 치료

기온이 떨어지고 바람이 차가워지면 감기로 고생하는 사람이 많아진다. 감기는 흔하지만, 때로는 며칠씩 일상생활을 무너뜨리고,...

무더운 여름밤, 불면증을 이겨내는 지혜

무더운 여름밤, 불면증을 이겨내는 지혜

무더운 여름이 되면 “밤에 도통 잠이 안 온다”는 호소가 많아집니다. 낮 동안 달궈진 열기가 밤까지 식지 않으면, 몸은 피곤한데도 불구하고 좀처럼 잠들지...

놓치면 안 되는 잇몸질환의 위험신호

놓치면 안 되는 잇몸질환의 위험신호

암이 무서운 이유 중 하나는, 3기 또는 4기까지 진행되기 전까지 특별한 증상이 없거나, 일상적인 증상으로 여겨져 조기 발견이 어렵기 때문입니다. 예를 들어,...

여름철 입맛 저하와 소화기 관리

여름철 입맛 저하와 소화기 관리

몸이 보내는 신호에 귀를 기울이세요 날씨가 더워지면 많은 분들이 “요즘 입맛이 없어요”라며 한의원을 찾습니다. 예전에는 맛있게 먹던 음식도 손이 가지 않고,...

전신 건강을 위협하는 잇몸질환

전신 건강을 위협하는 잇몸질환

스케일링 또는 잇몸질환과 관련해 환자들이 가장 많이 하는 질문은 다음 세 가지입니다.1. “스케일링은 얼마나 자주 받아야 하나요?”2. “스케일링과 잇몸치료는...