밴쿠버는 ‘비의 도시’라는 별명처럼 비가 잦은 지역으로 알려져 있습니다. 하지만 실제로 이곳에 살아보면 의외로 건조함을 자주 느끼게 됩니다. 겨울철에는 난방으로 인해 실내 습도가 크게 낮아지고, 여름철에는 강한 햇빛과 바람으로 인해 피부와 호흡기가 쉽게 마릅니다. 이러한 건조한 환경은 우리의 기관지와 폐 건강에 큰 부담을 주게 됩니다. 특히 나이가 들면서 점막이 약해진 분들이나, 만성 호흡기 질환을 가지고 있는 분들에게는 더욱 민감한 문제가 됩니다.기관지는 외부 공기와 가장...
임플란트 치료가 성공적으로 진행되기 위해서 현실적으로 가장 중요한 요소는 바로 길고 두꺼운, 바꿔 말하면 튼튼한 임플란트를 심을 수 있는 충분하고 튼튼한 잇몸뼈를 갖고 있는지 여부입니다. 그럼 어떠한 원인으로 잇몸뼈가 부족하게 될까요? 첫째, 이를 빼고 나면 잇몸뼈는 시간이 지날수록 수축하게 됩니다. 따라서 치아를 뺀 후에는 잇몸뼈가 아무는 대로 가급적 임플란트 수술을 빨리 진행하는 것이 좋습니다. 간혹 어떤 분들은 이를 빼고 오래 기다려야 뼈가 튼튼해지는 것으로 잘못 알고...
우리가 일상에서 가장 쉽게 접하는 채소 중 하나가 바로 양파입니다. 김치나 볶음, 국물 요리에 빠지지 않고 들어가며, 생으로 먹기도 하고 장아찌로 담가 오래 두고 먹기도 합니다. 최근에는 양파의 유효 성분을 그대로 섭취할 수 있는 건강음료 형태의 ‘양파즙’이 널리 소비되고 있습니다. 그렇다면 양파즙에는 어떤 성분이 들어 있고, 우리 몸에 어떤 이로움을 줄까요? 풍부한 항산화 성분 ― 케르세틴(Quercetin) 양파에 가장 주목할 만한 성분은 플라보노이드 계열의 항산화 물질인...
빠진 치아 때문에 임플란트 치료를 받아야 하는데, 수술에 대한 두려움 때문에 차일피일 치료를 미루고 있는 분들이 많습니다. 그래서인지 임플란트 치료에 대한 상담을 하면서 가장 많이 듣는 질문 중에 하나가 “임플란트 치료 많이 아픈가요?” 입니다. 아마도 ‘수술’이라는 단어에 대한 막연한 두려움과 뼈를 뚫고 무언가를 심어야 한다는 점이 두려움의 큰 부분을 차지하는 것 같습니다. 참고로 뼈에는 통증을 느낄 수 있는 감각세포가 없습니다.환자로부터 많이 듣는 이야기는 “아는 사람이...
홍삼은 오랜 역사를 자랑하는 한국 전통의 약초로, 피로 회복, 면역력 증진, 심혈관 건강에 이르기까지 다양한 효능으로 널리 알려져 있습니다. 현대인들이 ‘기운을 올려준다’는 말로 쉽게 설명하는 홍삼의 효능은 단순히 기운을 북돋우는 데 그치지 않으며, 그 이상의 생리적 효능을 지니고 있습니다. 홍삼의 기원과 발전, 주요 성분 그리고 그 효능에 대해 더 깊이 탐구해보겠습니다. 홍삼의 역사: 고대부터 현대까지 홍삼의 역사는 삼국시대까지 거슬러 올라갑니다. 고대 중국과 한국의...
프리텔레콤 듀얼 플랜, 토론토 한국 축제에서 공식 공개 한-캐나다 간 원활한 연결 제공 토론토, 온타리오 – 한국 대표 알뜰폰 통신사 프리텔레콤(브랜드명: 프리티, FreeT)이 캐나다 3대 통신사인 텔러스(TELUS)와의 전략적 제휴을 통해, 국내 통신업계 최초로 한국과 캐나다 양국에서 동시에 사용 가능한 ‘프리티 듀얼 플랜’을 공식 출시했다. ‘프리티 듀얼 플랜’은 하나의 휴대폰으로 한국과 캐나다의 요금제를 동시에, 그것도 반값 수준으로 이용할 수 있는 요금제로, 편의성과...
