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식욕 저하와 소화불량 — 더운 여름철 위장관리 new

식욕 저하와 소화불량 — 더운 여름철 위장관리 new

무더운 여름이 되면 “입맛이 없다”, “조금만 먹어도 더부룩하다”, “찬 음식을 먹고 배가 아프다”는 분들이 많아진다. 실제로 여름철은 위장 질환이 증가하는 계절이다. 기온이 높아지면 몸의 기운이 밖으로 발산되고 땀 배출이 많아지면서 상대적으로 소화기의 기능이 약해질 수 있기 때문이다.한의학에서는 이를 ‘비위(脾胃)의 기능 저하’로 설명한다. 비위는 음식물을 소화하고 기혈을 생성하는 후천지본(後天之本)이다. 비위가 건강해야 기력이 유지되고 면역력도 높아진다. 그러나 여름철에는 더위와 습기,...

존재 (Be) / 윤문영

존재 (Be) / 윤문영

무엇이 되지 않아도 좋고어떻게 보이려고 하지 않는 것모양을 만들지 않아도이미 만들어진 완전한 것. 화려함도 있지만공간속의 존재가 스며 있다 존재는 자유로움할...

7일부터 ‘캠프파이어 금지령’ 조기 발효

7일부터 ‘캠프파이어 금지령’ 조기 발효

로워 메인랜드, 밴쿠버 아일랜드, 씨투스카이 등 전역 메트로 밴쿠버를 포함한 주 해안지역에 예년보다 이른 캠프파이어 금지령이 이번 7일 정오부터 발효된다....