[체질컬럼] 마늘은 콜레스테롤를 낮추어 줍니다.
사람은 나이가 들면서 어느 정도 식성이 변하는 것 같다. 필자만해도 어렸을때, 상에 놓여진 토란국에 수저를 댔다가 그 미끌미끌한 토란에 어떤 거부감을 갖은 후로 아무리 토란이 좋다고 해도 입에 대지 않았는데, 20대가 되어 우연히 먹었던 토란국에서 맛을 느끼게 되고, 그 후로는 토란국 애호가가 되었으니, 철이 들어 건강식을 찾기 때문인지 아니면 정말 입맛이 변했는지, 식성에 변화가 왔음이 틀림없는 것 같다. 마늘도 그렇다. 어려서 얼떨결에 먹었던 마늘에 입에 불덩이든 것 같은 경험이 있어...
새해, 전기·가스·교통비 줄줄이 인상…생활비 부담 커진다
새해와 함께 BC주 주민들이 전기· 가스 요금부터 교통비, 각종 세금과 보험료 인상까지 겹치며 전반적인 생활비 부담이 한층 커지고 있다. 가장 먼저 체감되는...
S&P/TSX 종합지수 300포인트 급등…미 증시도 동반 상승
5일 오전 캐나다 증시는 기초 금속·금융·기술주 강세에 힘입어 큰 폭의 상승세를 보였으며, 미국 주식시장 역시 장중 상승 흐름을 이어갔다.토론토 증시에서...
공시가 공개…“내 집 가치는 얼마?”
칩 윌슨 밴쿠버 저택 11% 하락 마이클 부블레 버나비 자택은 소폭 상승 주택 소유주들이 자신의 집 가치를 확인할 수 있는 2025년 BC주...
스너뉴목스 퍼스트 네이션, 코퀴틀람 카지노 인수 추진
나나이모 기반 스너뉴목스 퍼스트 네이션Snuneymuxw First Nation이 코퀴틀람에 위치한 그레이트 캐나다 카지노 밴쿠버 인수를 추진한다. 스너뉴목스...
월참 정기총회 및 송년회 개최 …서상빈 회장 연임
월남참전유공자회 캐나다서부지회(회장 서상빈)의 12월 26일 오전 11시 30분 버나비 소재의 식당에서 정기총회와 송년회를 개최했다. 서상빈...
2025년 가장 인기 있는 아기 이름은 ‘노아(Noah)’
B.C.주에서 2025년 가장 많이 지어진 아기 이름은 노아(Noah)인 것으로 나타났다. 이는 지난해 1위를 차지했던 올리버(Oliver)를 제치고 다시...
B.C. 구급대원 노조 “협상 결렬…파업 가능성”
B.C.주 구급대원과 응급 콜 디스패처를 대표하는 노조가 주정부와의 단체협상이 교착 상태에 빠지면서 파업 가능성을 공식 경고했다. 만성 인력 부족·초과근무...
법원 “스탠리파크 벌목 중단 사유 없다”
스탠리파크에서 진행 중인 대규모 수목 제거 작업을 중단해 달라는 시민단체의 요청이 법원에서 받아들여지지 않았다. 이에 따라 헤믈록 루퍼 나방 감염 확산을 막기...
정치 캠페인 학점 논란 끝에 사립대학 인증 취소
사립대학인 퍼시픽링크컬리지Pacific Link College(PLC)가 밴쿠버, 써리, 버나비에 위치한 모든 캠퍼스의 운영을 중단했다. 주정부는 지난 10월...
1월부터 달라지는 새 법·제도…2026년 새해 주요 변화
2026년 새해를 맞아 캐나다 전역에서 국민 생활과 직결된 여러 새 법률과 제도 변화가 본격 시행된다. 연방정부는 1월부터 가족 여행 혜택 확대, 연방 소득세...
스카이트레인 역 공사 진전…프레이저 하이웨이 일부 재개통
써리140 스트리트와 96 애비뉴 사이 프레이저 하이웨이 구간 통제 해재 써리에서 랭리로 연장되는 스카이트레인 확장 사업이 진전을 보이면서, 장기간 폐쇄됐던...
미 입·출국 시 사진 촬영 의무화…캐나다인도 대상
미국을 방문하거나 미국을 경유하는 여행객들은 앞으로 국경에서 새로운 절차를 거치게 된다. 미국 정부는 12월 26일부터 모든 비(非)미국 시민권자를 대상으로...
트랜스링크, 새해 전야 대중교통 전면 무료 운행
메트로 밴쿠버 대중교통 기관 트랜스링크가 새해 전야인 12월 31일 오후 5시부터 1월 1일 오전 5시까지 전 구간 대중교통을 무료로 운행한다. 해당 시간...
법원, 350년 된 허드슨베이 왕실 헌장 매각 승인…1,800만 달러에 공공 기증
톰슨·웨스턴 가문에 공동매각 법원이 허드슨베이컴퍼니(HBC)를 설립한 지 350여 년 된 왕실 헌장의 매각을 승인하면서, 수개월간 이어져 온 법적·재정적...
메트로밴쿠버 ‘화이트 크리스마스’ 기대…일부 지역 눈 가능성
메트로 밴쿠버 주민들이 올해는 오랜만에 ‘화이트 크리스마스’를 맞을 수 있을지 관심이 모이고 있다. 크리스마스 당일 새벽, 일부 지역에서는 눈이 내릴 가능성이...
메릿 여성 살해사건 후폭풍…정부·경찰에 책임 규명 요구
가정폭력 피해 여성을 지원하는 단체가 최근 발생한 메릿 여성 살해 사건과 관련해, 경찰 대응이 충분했는지에 대한 조사와 함께 B.C. 주정부의 보다 강력한...
써리, 버스 고속교통(BRT) 설계 단계 진전…3개 노선 추진
BRT 설계 단계 진입…10년 내 9개 노선 완공 목표 재정 과제 속 써리시 BRT 전진…주·연방 지원 요청 써리 시가 지역 내 교통 체증 해소와 대중교통...
이정순 동화작가 추천도서 25《고양이 열쇠고리의 비밀》
글 이정순 《고양이 열쇠고리의 비밀》은 김바르 작가의 첫 번째 펴낸 동화책이다작가는 피아노를 전공하고 아이들을 가르치며 작가 자신의 아이들에게 읽어주던...
BC주 인구, 사상 처음으로 감소
BC주의 전체 인구가 통계 작성 이래 처음으로 연말 기준 순감소를 기록할 전망이다. 이번 인구 감소는 최근 몇 달간 비영주권자(non-permanent...
10월 캐나다 경제 0.3% 축소…3년 만의 최대 낙폭
캐나다 경제가 10월에 전월 대비 0.3% 위축되며 약 3년 만에 최대 월간 감소폭을 기록했다. 상품 부문과 서비스 부문이 동시에 약세를 보인 영향으로,...
기대층에 기대어 사라지는 ‘나의 판단’
2025년 12월 하늘은 슬픔이다.요즘 사회를 바라보며 느끼는 감정은 안타까움을 넘어 불안에 가깝다. 옳고 그름을 스스로 고민하기보다, 보이지 않는...
포트 무디 청소년 교향악단 제17회 크리스마스 콘서트 개최
캐나다 영 아티스트 콩쿠르 수상자 시상∙연주 글·사진 이지은 기자 포트 무디 청소년 교향악단(Port Moody Youth Symphony Orchestra/...
재외국민등록 알아보기
글 이지은 기자 해외 거주자는 재외국민등록법에 따라 대상자는 의무적으로 등록을 해야 한다. 재외국민등록 대상자는 대한민국 국민 중 해외 일정한 지역에 계속해서...
AI 폭풍에 초급 개발자 일자리 찾기 힘들어… 경력자 우대
글 편집팀 실리콘밸리의 ‘보증수표’로 통하던 스탠퍼드대 컴퓨터 사이언스(CS) 학위가 더 이상 안정적인 취업을 담보하지 못하는 시대가 도래했다....
유공자회 송년 잔치 열려… 건강하세요
글·사진 이지은 기자 6.25참전유공자회 캐나다서부지회(회장 이우석)은 12월 22일 오전 11시 30분 코퀴틀람 소재의 식당에서 송년잔치를 열었다. 이우석...