여름철 폭염이 이어지면서 노인 건강에 대한 관심이 더욱 중요해지고 있다. 특히 열사병과 탈수는 고령층에서 흔히 발생하는 여름철 건강 문제로, 적절히 예방하지 못하면 심각한 합병증이나 생명 위험으로 이어질 수 있다. 노인들이 열사병과 탈수에 취약한 이유는 체온 조절 능력이 떨어지고 갈증을 느끼는 기능이 둔화되기 때문이다. 젊은 사람들은 더위를 느끼면 땀을 흘려 체온을 조절하지만, 노인은 땀샘 기능이 감소하여 체내 열을 효과적으로 배출하지 못한다. 또한 체내 수분량이 감소하고 신장 기능도 저하되어...