가끔 음식을 씹기가 불편해요
젊었을 때는 당연하게 여겨 잘 느끼지 못하지만, 나이가 들수록 음식을 편하게 씹어 먹을 수 있다는 것이 얼마나 소중한 일인지 깨닫게 됩니다. 또한 중·장년기 이후의 건강과 삶의 질을 유지하는 데 있어서 잘 먹는...
가끔 음식을 씹기가 불편해요
젊었을 때는 당연하게 여겨 잘 느끼지 못하지만, 나이가 들수록 음식을 편하게 씹어 먹을 수 있다는 것이 얼마나 소중한 일인지 깨닫게 됩니다. 또한 중·장년기 이후의 건강과 삶의 질을 유지하는 데 있어서 잘 먹는...
생선으로 탕을 끓이거나 해장국에 들어가는 미나리의 한방효과
봄이 오면 자연은 겨우내 움츠렸던 기운을 서서히 풀어내며...
1등 알뜰폰 프리티가 선보인 프리티캐나다, 캐나다 워홀·유학 필수 통신 서비스로 주목
합리적 요금·안정적 네트워크·한국어 지원까지 ‘실사용 중심...
치의학을 약 30년 공부하면서 꼭 환자들에게 강조하고 싶은 것. – 4편
지난 20-30년간 세상이 많이 발전한만큼 치의학도 많이...
단군신화에도 나오는 쑥의 한의학적 효과
쑥은 우리 민족에게 가장 익숙한 약초 가운데 하나이다. 봄이...
메트로 밴쿠버, 벚꽃 축제 개막
밴쿠버 27일 시작·리치몬드 4월…도심 속 봄의 향연 메트로...
이정순 동화작가 추천도서 28《산들이는 팔미호》
남과 조금 달라도 괜찮아! 나다움을 찾아가는 용기 있는 성장...
랭가라 대학서 북한 인권 다큐 ‘아웃 오브 브레스’ 시사회 성료
민주평통 밴쿠버협의회, 현지 대학생들과 북한 실상 공유 글...
한인 이민 가족의 기억과 상처 그린 제인 박 데뷔작 ‘Inheritance’ 4월 7일 출간
글 이지은 기자 캐나다 한인 이민 가정의 세대 간 경험을...
그리고, 그가 떠났다 / 김해영
공항은 인파로 가득 차 있다. 떠나는 사람과 보내는 사람들로....
대한민국 국내 청년 33명, 12개국 동포 기업에서 해외 경력 쌓는다
재외동포청, 해외 동포 기업에 인턴 파견 글 이지은 기자...
그리운 어머니 그리고 교회 청지기회 어머님들
2020년 1월 1일 새날이 밝았습니다. 기쁜 마음으로 예배를 드린 후에는 날씨가 너무 좋아 본 교회에 이날까지 모시고 다니시던 청지기 어머님들께서 한 분 한 분 다 떠나시고 이제 남아계신 두 분을 오늘도 각각 집에까지 모셔다드렸다. 설날이라고 옷도 곱게...
![[밴쿠버 시사칼럼 7] MZ 세대 한인회](https://canadaexpress.com/news/wp-content/uploads/2025/07/26대표.jpg)
[밴쿠버 시사칼럼 7] MZ 세대 한인회
이원배(캐나다 한인 늘푸른 장년회 회장/수필가) 2025년 7월 12일 오후 4시 버나비 노스로드 부근 한 중식당에서 제45대 강영구 한인회장의 이임식과 제46대 박경준 신임회장의 취임식이 있었다.어느덧 밴쿠버 교민사회에서 두터운 시니어층으로 자리잡기...
김태영 전회장, 이우석 회장에게 임명장 수여
글 이지은 기자 6.25참전유공자회 캐나다서부지회(회장 이우석)는 7월 14일 오전 11시 호국회관에서 정기모임을 진행했다. 이 날 김태영 전회장은 이우석 회장에서 임명장을 수여했다. 김태영 전회장은 “활발한 활동을 하시는 이우석 회장이 맡은 유공자회가...
티웨이 항공 밴쿠버 취항식 개최
글 이지은 기자 티웨이 항공이 밴쿠버 취항식(인천-밴쿠버 노선)을 7월 12일 밴쿠버 국제 공항에서 개최했다. 이 날 견종호 총영사, McNaney 밴쿠버 공항 부사장, 최병하 BC주 주의원, 이상윤 티웨이 사장 등 100여명이 참석하였다. 견 총영사는...
2026년도 입영대상 카투사(KATUSA) 모집
글 이지은 기자 대한민국 병무청은 카투사(KATUSA/ Korean Augmentation To the United States Army) 2025년 모집계획 및 지원서접수(2026년 입영대상) 를 진행 중이다. 자세한 내용은 병무청 홈페이지에서 찾을 수...
이정순 동화작가 추천도서 14《날개 없는 두 천사 _ 마리안느와 마가렛》
참사랑의 원형을 보여준 파란 눈의 두 수녀님 이야기 이번에 소개할 책은 특별한 책 청소년소설이다.필자가 2019년 모국 방문 시 고흥이 고향인 날개 없는 두 천사 『마리안느와 마가렛』 저자 서동애 작가의 안내로 소록도를 방문하고 한센인의 삶을 엿보고...
여름철 냉방병, 오히려 냉증으로 고생하십니까?
여름은 양기가 왕성한 계절이지만, 한의원을 찾는 환자들 중에는 오히려 몸이 춥고 으슬으슬하다,손발이 차다,배탈이 잦고 소화가 잘 안 된다고 호소하는 경우가 많습니다. 흔히 말하는 ‘냉방병’ 또는 ‘여름 냉증’입니다. 냉방병은 정식 의학 진단명은 아니지만,...
캐나다 치과보험(CDCP) 으로 어떤 치료를 받을 수 있나요?
캐나다 치과 보험(CDCP)으로 지원받을 수 있는 치과 치료 항목은 다음과 같습니다. 현재 CDCP는 크게 진단 및 예방 서비스, 기본 서비스, 주요 서비스로 구분하여 지원하며, 임플란트 및 브릿지 치료는 지원 대상에서 제외됩니다. 소득 수준에 따라 지원...
잇몸치료를 위한 마지막 선택: 뺄 것인가, 치료하며 버틸 것인가?
이전 연재에서는 잇몸질환의 단계와 스케일링·딥클리닝의 차이에 대해 말씀드렸습니다. 이번에는 3~4기 이상의 심한 잇몸질환을 앓고 있는 환자분들을 위한 내용을 설명드리겠습니다.앞서 말씀드린 것처럼, 잇몸질환의 가장 무서운 점은 치료하지 않으면 계속 진행되고,...
무더운 여름밤, 불면증을 이겨내는 지혜
무더운 여름이 되면 “밤에 도통 잠이 안 온다”는 호소가 많아집니다. 낮 동안 달궈진 열기가 밤까지 식지 않으면, 몸은 피곤한데도 불구하고 좀처럼 잠들지 못하고 자꾸만 뒤척이게 되지요. 이런 불면이 며칠 이상 이어지면, 낮 동안의 피로감과 무기력은 물론,...
2025 국제 로타리 컨포런스 캘거리에서 개최 밴쿠버 캠비 로타리 참석
비지니스 조합원 상품 등록 가능…조합원 금액부담 덜어 2025년 국제 로타리 총회(Rotary International Convention)가 6월 21일부터 25일까지 캐나다 앨버타주 캘거리에서 열렸다. 전 세계 120여 개국에서 약 15,000명에서...
C3 Camp Korea 개최
C3 societ(회장 이재준) 주최 Camp Korea 2025 행사가 7월 6일 개최되었다. 이 날 견종호 총영사는 학생들을 격려하고 이재준 C3회장과 운영진에게 감사의 뜻을 전했다. C3 society는 차세대 한인 학생들을 대상으로 매년 Camp...
뉴비스타 양로원 기금 마련 야드 세일 열려
무궁화재단과 무궁화여성회 주최 후원금 5025달러 모금… 뉴비스타에 전달 예정 무궁화 여성회(회장 김인순)와 무궁화 재단(이사장 오유순)은 뉴비스타 양로원 기금 마련을 위한 야드 세일을 뉴비스타 가든에서 진행했다. 이 날 사전에 받은 의류, 가전제품,...
한국문협 밴쿠버지부 <밴쿠버문학> 9호 발간
<밴쿠버문학>은 캐나다 서부지역 유일의 본격 종합 문예지이자 신춘 등단지로서 2025년 6월 제9호가 발간되었다. 사단법인 한국문인협회 캐나다 밴쿠버지부(회장 민완기)는 2000년 '밴쿠버 문인협회'로 출범한 이래로 2014년에는 '월간문학'을...
따듯함에 대하여
글 윤문영 나는 내가 미성숙하다 생각하기에 이르렀다그 생각에 이르기까지 아픔이 계속 꼬리를 물고 다녔다아직 여물지 않은 열매가 이러했을까 나 자신을 생각 하기 전에상대편의 허물을 보고나의 서글픔을 먼저 보았으니어리석은 것도 있고제 철이 아닐 때 따 먹는시큼...
밴쿠버 한국전통예술원 15회 정기공연 성료
대한민국 광복 80주년 기념 전통 드럼 및 무용축제 화합의 장 (사) 밴쿠버 한국전통예술원 (원장 한창현) 에서는 6월 27일(금) 저녁 7시에 노스 밴쿠버 캐필라노 대학교 안 BlueShore Financial Centre for the...
밴쿠버합창단 18회 정기공연 성료 합창, 조용필의 아리랑, 민요
한국전 75주년을 기념하는 밴쿠버합창단 제18회 정기공연이 6월 28일 오후7시 찬도스 패티슨 극장(써리)에서 개최되었다. 창단 23주년을 맞는 밴쿠버합창단의 이번 공연에는 1300여명의 관객들이 참석했다. 총 3부로 진행된 공연은 다양함을 관객들에게...
‘문학은 역사의 기록’, 제 13회 한카문학상 시상식 개최
박혜경 시인 출판기념회 동시에 열려 캐나다 한국문인협회(회장 하태린) 주최 제13회 한카문학상 시상식이 6월 24일 화요일 오후 3시부터 5시까지 버나비 소재 카메론 커뮤니티센터에서 열렸다.하태린 회장은 인사말을 통해 “이민생활의 희로애락을 시나 수필로...
놓치면 안 되는 잇몸질환의 위험신호
암이 무서운 이유 중 하나는, 3기 또는 4기까지 진행되기 전까지 특별한 증상이 없거나, 일상적인 증상으로 여겨져 조기 발견이 어렵기 때문입니다. 예를 들어, 위암의 초기 증상은 단순한 소화불량이나 배탈로 오해되기 쉽고, 증상이 일시적으로 사라지기도 하여...
“ISSO는 단지 건강을 위한 브랜드가 아니라, 삶의 질을 바꾸는 선택입니다”
웰빙 건강식품 이쏘 캐나다(ISSO LIFE CANADA) 서유리 대표의 도전 화이트와 블랙의 심플한 디자인의 ISSO 는 건강식품 시장에 새로운 바람을 일으키고 있다.캐나다 이민 25년차 서유리 ISSO 웰니스 브랜드 대표는 이민자로서 겪은 다양한 삶의...
실협 맞춤형 상속 세미나…질의응답, 실무강의
BC한인실업인협회(회장 한용)은 회원 및 한인 대상으로 ‘2025년 상속(유언장 작성) 세미나’를 7월 19일 토요일 오전 10시, BC한인실업인협회 사무실(주소: 6373 Arbroath Street, Burnaby)에서 개최한다. 김지훈 변호사 김준영...
여름철 입맛 저하와 소화기 관리
몸이 보내는 신호에 귀를 기울이세요 날씨가 더워지면 많은 분들이 “요즘 입맛이 없어요”라며 한의원을 찾습니다. 예전에는 맛있게 먹던 음식도 손이 가지 않고, 배는 고픈데 막상 먹으려면 체할 것 같은 느낌이 들어 식사를 대충 넘기게 됩니다. 심한 경우에는...
경건하게 치러진 75주년 한국전 기념식 거행
제75주년 한국전 기념식이 6월 25일 오전 11시 버나비 센트럴 파크 평화의 사도비에서 거행되었다.재향군인회 캐나다서부지회(회장 장민우) 주최로 드림 난타팀의 오프닝 공연을 시작으로 개회 선언, 국민의례, 애국가와 캐나다 국가 제창, 순국선열과 호국영령에...
최현수 관장 이임… 실업인협회 최 관장에 감사장 전달
글·사진 이지은 기자 BC한인실업인협회(회장 한용)은 최현수 코트라(KOTRA)관장 환송 모임을 6월 21일 코퀴틀람 소재의 식당에서 진행했다. 이 날 견종호 총영사, 석광익 한인신협 전무, 최지훈 변호사 및 임원진들이 참석했다. 한용 회장은 최 관장이...
배영수 유공자회원 91세 생신 잔치 열려
밝고 건강한 에너지 넘치는 배 회원 행복하세요 글 이지은 기자 6.25참전유공자회 캐나다 서부지회(회장 이우석)은 6월 23일 오전 11시 30분 코퀴틀람 소재의 식당에서 배영수 유공자회원 91세 생신 잔치를 열었다. 김태영 고문, 이우천 고문 및 유공자회...
